2019年 4月

外国人の女性が横を向いている
Baby & Kids

【医師監修】高齢出産は何歳から何歳まで可能?40代での妊娠リスクと対策法 |ママデビュー編集部

仕事は続けたいけど子供も欲しい...という女性にとって気になるのが、「出産は何歳までできるのか」ということ。そもそも、女性はいったい何歳まで産めるのでしょうか。今回は妊活・出産のタイムリミットと、おすすめの妊活法をお伝えします。

妻が妊娠の時のウェルカムスピーチ
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【医師監修】妊婦健診とは?検査内容、回数、頻度、費用について徹底解説! |ママデビュー編集部

妊娠が分かったら次にやりたいことは妊婦健診です。しかし、いつごろ初診に行けば良いのかは本当に悩みますよね。また、出産までにどれくらいの費用がかかるのか、どのくらいの頻度で健診をするのか、どんな検査内容なのか…いろいろ気になると思います。それらをすべて解決しましょう。妊婦健診について1から説明していきたいと思います。

辛い食べ物
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【医師監修】妊娠中に辛いものはNG?それとも大丈夫?注意点を解説 |ママデビュー編集部

妊娠中に辛いものを食べてはダメだと一度は聞いたことがあるかと思います。しかし、普通に食べている妊婦さんもいますよね。実際に、妊娠中に辛いものは一切食べてはいけないのでしょうか。微量であれば大丈夫なのでしょうか。妊娠中に辛いものを食べてはいけないと言われていることの事実を確認してみました。また、食べても良い場合の最適な量もまとめてみました。

女性妊婦
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【医師監修】妊婦の腰痛の対処法!楽になるには何をすればいいの? |ママデビュー編集部

ほとんどの妊婦さんが悩んでいる腰痛。毎日痛いのは本当に辛いですよね。楽になるための対処法はあるのでしょうか。また、腰痛はいつ頃まで続くのでしょうか。妊婦さんの腰痛についてまとめてみました。

栄養素が豊富な食事
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【医師監修】妊婦はビタミンAの過剰摂取に注意! 実態と上手な摂り方とは? |ママデビュー編集部

妊娠が分かると、我が子の為に極力リスクを減らした食生活を心掛けたいものですが、ビタミンAについては、過剰摂取に気を付けなければならない点があります。ここでは、ビタミンAの働きと、ビタミンAを過剰摂取してしまった場合、妊婦にどのような影響があるのかをまとめました。

美しい女性
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【医師監修】妊娠したいと思ったら基礎体温でグラフを見よう!正しい測り方とは? |ママデビュ...

妊娠を希望したらまず行ってほしいのは基礎体温を測ることです。婦人科に妊娠希望でかかると、まずどの医者も「基礎体温はある?」と聞いてくることでしょう。それだけ、基礎体温は妊活にとって基本的かつ重要なものなのです。今回は、基礎体温の基礎的知識や基礎体温の測り方、基礎体温表の見方をまとめてみました。

体が温まる飲み物
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【医師監修】温活飲み物!体温を上げる飲み物5選、下げる飲み物5選。正解は? |ママデビュー編集部

まだ肌寒い朝晩もある今日この頃。肌寒さを感じる日は、温かい飲み物が恋しくなります。実は正しい知識を持っていないと、逆に体を冷やすことになってしまうことを知っていましたか?そこで今回は、体温を上げる飲み物をきちんと選べるように、体を冷やす原因となる飲み物についても知っておきましょう。

温泉妊婦
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【医師監修】妊婦でも温泉に入って大丈夫!妊婦が温泉に入る際の気をつけるべきポイントは?|マ...

温泉は、日本人のリラックスする場、妊娠中は何かとストレスを溜めやすいです。けど、妊娠中に温泉に入ってもいいの?と心配する方も多いと思います。 妊娠中の温泉を楽しむ為にも、入浴の際に気をつけるポイントなど、しっかり予備知識を入れておきましょう☆ 

赤ちゃんがいる妊婦さん
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【医師監修】妊娠したいと思ったら何から始める?妊活を始める女性がやるべきことは? |ママデ...

妊娠したいといざ励んでもなかなか思うように行きませんよね?自然に妊娠しやすくするためのカラダ作りや、生活習慣の見直しを今から改善しておきましょう。ここでは、「妊活」を始める女性がやるべきことオススメ5選をご紹介します。

風邪薬
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【医師監修】妊娠中の風邪予防と対処法!薬を飲んでも大丈夫?お腹の赤ちゃんは?| ママデビュ...

妊娠中はホルモンバランスの変化や影響により、妊娠以前に比べて、免疫力やウイルスへの抵抗力が落ちていることがあります。つまり風邪を引き起こしやすくなると言われています。今回は風邪の予防と、風邪を引いてしまった場合の的確な対応・処置について解説します!

女性の足
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【医師監修】妊婦の足がつるのは何で?原因と対処法とは?おすすめ予防・対策3選 | ママデビュ...

妊娠中に足がつってしまうのは、いくつかの原因や理由があります。妊娠していなくとも足がつってしまうのは大変な苦痛とストレスがありますよね。今回は「つり・こむら返り」を、どのようにして改善・解消したら良いのか、その予防と対策、原因に関してご紹介します。

美しい女性
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【医師監修】妊娠中に起こるむくみの原因は?妊娠初期から後期までの対処法とは |ママデビュー...

妊娠中は、幸せなことばかりではありません。悪阻はもちろんですが、むくみも代表的な不快感のひとつです。ではどうして妊娠中にむくみが発生するのでしょうか。また、その対処法はあるのでしょうか。今回は、妊娠中に起こるむくみの対策方法をまとめてみました。

ボディクリーム
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【医師監修】妊娠線予防は早めの予防が決め手!おすすめ妊娠線クリーム10選も発表 |ママデビュ...

妊娠線は人によってできたりできなかったりするものです。しかし、そんな妊娠線は予防やケアで改善できるようになります。妊娠に伴う問題の1つとして、妊娠線は女性にとって重要なことです。今回は、その「妊娠線」に関して紹介していきたいと思います。

エネルギードリンク
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【医師監修】妊婦の栄養ドリンクは大丈夫?妊娠中の疲労回復にはこれがおすすめ! |ママデビュ...

妊娠前に気軽に飲んでいた栄養ドリンクは、妊婦になってからも飲んでもいいの?栄養ドリンクにはカフェインやタウリンが含まれていることが多く、赤ちゃんへの影響が心配です。妊娠中でも飲める栄養ドリンク、飲む際の注意点、おすすめの栄養補助アイテムをご紹介します。

コーヒーを飲む女性
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【医師監修】妊婦はカフェインを摂ってはいけない?コーヒーは1日何杯まで? |ママデビュー編集部

妊娠中の方はカフェインの摂取を控えたほうがいい、と言われているのを聞いたことがありますか?コーヒー好きの方にとってはとてもストレスになる話ですよね。妊娠中の1日のカフェイン摂取量はどれくらいにしたらいいのか気になるところ。そこで、妊娠中でもどれくらいまでカフェインを飲めるのか見てみましょう。