
【完全版】関係性別出産祝いの相場や知っておきたいマナーを解説!
身近な人が出産した場合、出産祝いを用意しますよね。準備していると、包む金額や贈るプレゼントに迷ってしまうこともあるでしょう。出産祝いを含む、冠婚葬祭で...
身近な人が出産した場合、出産祝いを用意しますよね。準備していると、包む金額や贈るプレゼントに迷ってしまうこともあるでしょう。出産祝いを含む、冠婚葬祭で...
赤ちゃんの体をくるむ「おくるみ」は、産まれたてのふにゃふにゃした体を抱っこしやすくするだけでなく、防寒や冷房対策としても役立つアイテム。また、おくるみ...
マタニティパジャマは、入院時に必要なものとして告げられている妊婦さんも多いかと思いますが、マタニティパジャマは本当に必要?何枚必要?選び方のポイントは...
結婚式や出産祝いなどに渡すご祝儀、弔事の際の香典、お歳暮やお中元など、様々な場面で水引を目にしたことがあるかと思います。しかし、どれも同じ色や形ではな...
友達や親戚、同僚など知り合いに赤ちゃんが生まれたお知らせを受けると、ほっこりした気持ちになりますよね。とはいえ「お祝いの気持ちを心温まるメッセージで伝...
結婚式では必ず曲が流れますよね。しかし、実は曲選びは非常に難しいのです。さらに、一歩間違えれば違法となってしまう可能性も捨てきれません。法律をしっかり...
結婚式で盛り上がる演出のひとつに余興がありますよね。余興は親しい友人に行ってもらうのが一般的ですが、新郎新婦が加わることももちろん可能です。しかし、昨...
SNS映えすると人気沸騰中の「おいりソフト」ですが、どのようなものかをご存じでしょうか。また、おいりソフトの「おいり」とはどのような意味を持つものなの...
結婚が決まると、真っ先に行われるのが両家の顔合わせです。和やかな雰囲気で行いたいものですが、両家の顔合わせは全員が緊張してしまうものです。緊張のあまり...
婚姻届受理証明書がいま、新婚カップルに非常に人気となっているのです。それはどうしてなのでしょうか。そもそも婚姻届受理証明書とはどういう証明書なのでしょ...
ファーストバイトは、披露宴で非常に盛り上がる演目のひとつです。その盛り上げを後押しするBGMも重要な役割を果たします。ゲストが盛り上がっている中、BG...
とても美味しいショコラがあるとして有名な、ベルアメールというお店をご存じでしょうか。特にバレンタインの時期には、商品が即日完売するほどの大盛況なお店で...
主に結婚のお祝いごとで用いられる桜湯というものをご存じでしょうか。非常に縁起の良い飲み物として知られているのですが、なぜ手に入りやすい煎茶ではいけない...
近年よく耳にするようになったバウ・リニューアル。まだまだ周知はされておらず、なかなか謎の多いセレモニーとなっています。バウ・リニューアルとは一体どうい...
ピン札が絶対に必要になるのは、主に慶事におけるご祝儀です。慶事は弔事とは異なり、数か月前には日程を告げられていることがほとんどです。したがって、ピン札...
ポルボロンというお菓子をご存じでしょうか。とても上品な味わいを持つお菓子で、昨今非常に人気となっています。ポルボロンと3回唱えると願いが叶うとも言われ...
「結婚証明書」と聞いて、真っ先に思いつくものは何でしょうか。結婚式に参列した経験のある方であれば、挙式で使われる「結婚証明書」を思い浮かべるかもしれま...
親戚、友人、会社の同僚や部下など、結婚する人との関係を問わず、結婚式に招待された場合に頂くのが招待状です。招待状の書き方や返信の仕方のひとつひとつで、...
妊娠が判明し、5ヶ月目には安定期に入ります。安定期に入ると、ほとんどの妊婦さんは悪阻が終わり、徐々に体調が戻ってくることでしょう。その安定期には、家族...
主に冬季の寝室で使用する湯たんぽですが、どのような種類があるのでしょうか。人気の6種類を比較してみました。また、湯たんぽの温かさの持続時間はどれくらい...
妊婦生活も後期に入ると、いよいよ感が増してきますよね。陣痛はいつやってくるのかが分からないものなので、いつ来ても良いように準備をしておくべきです。その...
妊娠が分かると誰かに報告したくはなりませんか?しかし、不安定な時期に公表するのは少し早い気もしますよね。そんな時に活躍するのがブログです。ブログは匿名...
この記事では妊活サプリメントのおすすめをご紹介します。妊活サプリメントは世の中にたくさん存在します。中には葉酸しか入っていないものから、ネットなどで購入できる葉酸+様々な栄養素が含まれているオールインワンタイプのものがあります。ここでは、妊娠しやすい身体作りに向けて、妊活中に必要な栄養素のお話や、その他すべきことについてご説明します。
この記事では妊活・妊娠中に葉酸をいつからいつまで摂取するべきかをご紹介します。妊娠中に葉酸が大事なことは、ほとんどの方が知っていると思います。でも実は妊娠判明前から摂取すべきなのは知っていましたか?葉酸は妊娠3ヶ月前から妊娠後の安定期に入るまでのあいだ、普段の食事に加えてサプリメントから400µgの葉酸を摂取することが推奨されています。ここでは、妊娠前や妊娠期間中、更には産後の葉酸の必要性についてご説明します。
2019年9月13日(金) ベアフット ドリームズが六本木ヒルズに国内3店舗目の直営店オープン! 2019年9月13日(金)、六本木ヒルズWESTWA...
子どもが誕生して、はじめて親元を離れていく晴れの日でもある入園式。親子ともども緊張の1日ではありますが、明るい笑顔で終えたいものですよね。 さて、入園...
ベビー布団は、出産前準備用品の中でも特に慎重に選びたいアイテムですね。 1日の殆どを”ねんね”で過ごす大切なベビーの為のおすすめベビー布団はどのように...
未就学児の預け先として保育園と幼稚園があります。2006年には、認定こども園という選択肢も増え、主に共働き世帯を国が支援していく制度が整いつつあります...
妊娠をするといちばん気になるのは、今妊娠何週何日で、出産予定日まであと何日かということではないでしょうか。もちろん、自分でも計算は出来ますが、それを確...
ウェルカムボードは、結婚式のイメージを決める重要なものです。ゲストがまず一番に目にするものですので、しっかり作りこんでおきたいものですよね。ウェルカム...
仲の良い夫婦のことを「おしどり夫婦」と呼びますよね。その「おしどり」とは、どのような鳥だかをご存じでしょうか。おしどり夫婦の名にふさわしく、本当に仲良...
みなさんは、NKH教育テレビ(NHK Eテレ)で放送されている『おかあさんといっしょ』をご存じでしょうか。同番組は、1971年より放送されている長寿番...
生まれたての赤ちゃんは、誰しもがおむつを履きます。ベビー用品専門店や薬局のおむつコーナーを見て頂ければ分かるのですが、ベビー用のおむつは非常に種類が多...
バスチェアは、一家に一台あるのとないのとでは、赤ちゃんと一緒の入浴タイムの快適さに雲泥の差が生じます。しかし、デメリットも存在しており、便利ではあるも...
赤ちゃんの名前を付けることは容易いことではありません。その子の一生を左右するものですから、しっかり悩んで、納得のいく形で決定したいものですよね。今はネ...
ベッドガードという単語は聞いたことがありますでしょうか。その名の通り、ベッドをガードするためのものです。主にベビーベッドで使用します。種類豊富なベッド...
この記事では、葉酸サプリメントについておすすめをご紹介。厚生労働省が推奨しているサプリメントからの葉酸摂取量は1日あたり400μgです。葉酸はビタミンBの一種で、ほうれん草やレバーなどに多く含まれます。また、併せてビタミンC、B6、B2、B12などの栄養素も同時に取ると葉酸の吸収・代謝に繋がります。
授乳の際に使用する授乳クッションですが、授乳クッションがないと授乳は出来ないのでしょうか。そもそも授乳期間はおおよそ1年とされていますが、たった1年の...
授乳服という言葉を、一度は耳にしたことがあると思います。授乳服がないと授乳は出来ないの?と思いがちですが、そんなことはありません。ただ、授乳服があるのとないのとでは、授乳のしやすさが異なるのです。授乳服を1枚持っているだけで、授乳が格段にしやすくなりますし、いざという時に非常に役立つのです。
昨今とても人気となっているトッポンチーノですが、いったいどういったものなのでしょうか。トッポンチーノの特徴やデメリットを調査してみました。トッポンチー...
薬局やスーパーなどでも販売されているカフェインレスコーヒーですが、いったいどういうものなのでしょうか。そもそも、カフェインとはいったい何なのか、効果や...
共働き世帯にとって欠かすことのできない育休制度ですが、いったいどういうものなのでしょうか。育休の制度の存在は知ってはいるけれど、具体的な内容までは把握...
生後すぐから赤ちゃんに飲ませる母乳やミルク。授乳タイムは親子のスキンシップの時間でもあります。しかし、成長と共にいつかは卒業をしなくてはなりません。そ...
赤ちゃんのための布団、いわゆる「ベビー布団」ですが、わざわざ購入する必要性はあるのでしょうか。大人と同じ布団ではいけない理由でもあるのでしょうか。ベビ...
子供が2歳を越えると考え出すトイレトレーニング。いきなり、大人と同じトイレで頑張ってね?なんてことは無理ですので、おまるや補助便座などのトイトレグッズ...
年子とはいったいどのような年齢差の兄弟のことを指すのでしょうか。学年差は何年なのでしょうか。年子の定義をまとめました。 また、年子のメリットやデメリッ...
乾燥機付きの洗濯機ですが、わざわざ電気代を追加で支払う意味があるほど、乾燥機能を使用する頻度は高いのでしょうか。「乾燥機付き洗濯機」に焦点を置いて、販...
妊娠を望む女性にとって、妊娠初期症状の表れは非常に嬉しいことです。しかし、実際には、妊娠初期症状は生理前の体調とほとんど似ており、判別が難しいという体験談もあります。 では実際に、どのような妊娠初期症状があるのでしょうか。まとめてみました。
たまにベビーカーに乗っている赤ちゃんが、おしゃぶりをしている姿を目にします。傍から見れば非常に可愛い光景ですが、おしゃぶりをしていない赤ちゃんもいます...
妊娠5ヶ月目、いわゆる安定期に入った戌の日に行うとされている安産祈願ですが、なぜ戌の日に行うのでしょうか。戌の日とは年に何回訪れるものなのでしょうか。...
主に大切な衣類を洗う際、洗濯ネットを使用することもあるかと思いますが、洗濯ネットの本来の意味をご存じでしょうか。洗濯ネットに洗濯物を入れることで、洗濯...
一昔前は、お金持ちが子供を預ける手段とされていたベビーシッターですが、共働き夫婦が増えた昨今、ベビーシッターが再び重要視されてきています。では、ベビー...
抱っこ紐で有名なベビービョルンですが、具体的にはどのような会社で、どのような商品を販売しているかご存じですか。ベビービョルンが販売している商品は、どれ...
授乳ケープは、出産準備品リストには必ず記載されているものです。誰しもが絶対に必要なものなのでしょうか。授乳ケープといっても様々な種類のものがありますが...
出産準備品の中に必ず含まれているマザーズバッグですが、手持ちのバッグをマザーズバッグの代用品として使用することに問題はあるのでしょうか。また、マザーズ...
母子手帳ケースは出産準備品に必ず記載されていますよね。しかし、実際にどのような機能を持ったものかをご存じでしょうか。また、妊娠が判明して真っ先に母子手...
最近人気となっているアイランドキッチンですが、いったいどのようなキッチンのことなのでしょうか。また、アイランドキッチンのメリットとデメリットも調査して...
街中で一際目を引く3輪ベビーカー。それが今回ご紹介するAIRBUGGY(エアバギー)です。様々なブランドから様々なベビーカーが発売される中で、長年愛さ...
ベビー椅子をお考えの方は、一度は耳にしたことがあるであろう「バンボ」ですが、いったいどのような特徴があるベビー椅子なのかご存じでしょうか。バンボが世界...
妊婦さんの体調が安定してきたころに行うのが安産祈願ですが、安産祈願といっても、どのようなことを行うのでしょうか。また、安産祈願は戌の日に行うのが良いと...
よだれかけは、月齢の低い赤ちゃんの多くが首元にしているエプロンのようなものです。ベビーカーがかつて「乳母車」と言われていたように、よだれかけも「スタイ...
子育てをするにあたって欠かせないアイテムとなっている抱っこ紐。しかし、いざ購入を検討してみても、いろんなブランドから様々な種類の抱っこ紐が販売されてい...
友人や職場の同僚など身近な人に赤ちゃんが誕生したら嬉しいですよね。赤ちゃんと初めての対面のときには、出産祝いを持っていくと思いますが、赤ちゃんが生まれ...
SNSなどで流行っているベビーシャワーですが、いったいどのようなものなのでしょうか。ベビーシャワーの由来と、どのようなお祝いごとなのか、妊婦さんが妊娠...
本記事では赤ちゃんのお風呂の入れ方にご紹介します。赤ちゃんって本当にかわいいですよね。でもかわいいだけではなく、大変なことももちろんあります。特に、昼夜逆転生活をされると、生活リズムが出来ている親は毎晩辛い思いをすることでしょう。さらに、毎日の入浴も意外と大変なものです。赤ちゃんは抵抗力がないため、退院してすぐには大人と同じお風呂には入れません。赤ちゃんを一番風呂にして一緒に入るという行為も、赤ちゃんのためには良くありません。せめて1ヶ月検診が終わるまでは、赤ちゃん専用の「沐浴風呂」で赤ちゃんだけの入浴タイムを送ってください。
ひと昔前は、「妊活」とは、女性が主体となり妊娠についての知識や自身の状況を把握するといった意味合いで広く用いられた用語でした。また、「不妊」も、 女性による原因が多いと考えられていました。しかし、昨今では、不妊治療の原因として「男性因子」によるものも数多く分かってきており、また不妊の原因が女性にあるとしても不妊治療に対して男性が積極的に取り組めるようになってきました。 男性の妊活にはどのようなものがあるのでしょうか。まとめてみました。
妊娠中期頃になってくると、毎日悩むことがあります。それは、「今日は何を着ようか」ということです。お腹が大きくなってくるにつれ、今まで着ていた洋服は当然...
スタジオアリスは、子供の写真スタジオとして、全国各地に店舗を構えている写真館です。大きなショッピングモールには、必ずといっていいほど入っているスタジオ...
一昔前に比べると、シングルマザーだと告げても驚かれることが少ない時代になりました。幼稚園や小学校の参観日も、以前は「母親参観」、「父親参観」という呼び...
出産予定間近になると、ベビー用品の購入もラストスパートになってきます。雑誌やネットでは、「ベビー用品購入リスト」というものがあります。その中で、毎回必...
赤ちゃんが誕生して、最初に行う大仕事でもある出生届の提出ですが、どこでどのようにして行うものかをご存じでしょうか。実際に出生届を提出するときに慌てない...
出産を控えた妊婦さんが必ず購入を検討するであろうベビーカー。様々なブランドから、様々な形のベビーカーが販売されていて、店頭に足を運んでも悩んでしまいま...
子供のお祝いごとのひとつでもある七五三。時期が来たら七五三をするけれど、実際にどういう儀式なのかをきちんと理解しているでしょうか。元々は、子供の長寿を...
妊娠をして無事に出産することは奇跡です。妊娠をすることも奇跡。赤ちゃんがすくすくとお母さんのお腹の中で成長してくれることも奇跡。母子共に無事にお産を終えられることもまた奇跡なのです。奇跡の連続の命の誕生ですが、実際にどのように赤ちゃんは誕生するのでしょうか。また、妊娠の確率を上げる方法も伝授したいと思います!
妊娠初期は、体調が不安定な時期です。そんな母子共に不安定な時期に飛行機はのれるのでしょうか? 飛行機の予約をキャンセルするにしてもキャンセル料が心配ですし、旅行に行くとしても赤ちゃんが心配ですよね。そのお悩みをすべて解決しましょう!
赤ちゃんを育てていく上で、育児用ミルクとフォローアップミルクの2種類が存在していることをご存じでしょうか。一般的には育児用ミルクよりも割安なフォローアップミルクですが、必ずしも飲ませなくても良いものなのでしょうか。フォローアップミルクの存在意義と、各社のフォローアップミルクの比較をまとめてみました。
いまやたいして驚くことも少なくなった歳の差婚。実は、姉さん女房の割合が年々増加傾向にあるのです。そんな歳の差夫婦のメリット・デメリットをまとめてみまし...
妊娠すると貧血になりやすいという話を聞いたことはありますでしょうか。なぜ妊婦さんは貧血になりやすいのか、その原因を調べてみました。また、妊婦さんが鉄分不足になると、母体や赤ちゃんにどのような影響があるのかも調べてみました。鉄分不足の解決方法も含め、ぜひ参考にしていただけたらと思います。
専業主婦は良いのか悪いのかというやりとりが何度もなされている世の中ですが、実は専業主婦の割合が年々減少傾向にあるのです。その原因を探ってみました。また...
人生で最も幸せな時とされる婚約期間ですが、実はこの婚約期間は、マリッジブルーに陥る確率が高いというデータがあるのです。最も幸せな時とされている婚約期間...
一生に一度のハネムーン。準備万端で望みたいですよね。先輩カップルは、どの場所にハネムーンに行ったのでしょうか。人気なおすすめハネムーンスポットを、ママ...
結婚生活に憧れを持っている女性は非常に多いと思います。そして、男性もまた同じように結婚生活に憧れを抱いています。しかし、結婚生活が長くなれば長くなった...
生理直後でも妊娠しないという知識は正しくありません!生理の状態やタイミングに関係なく、妊娠する可能性は常にあります。 生理だからといってコンドームを使うのをやめる前に、生理中でも妊娠の可能性があることについて理解しておきましょう。今回は「生理直後の妊娠」についてご紹介していきます。
妊婦さんの体重は当然、赤ちゃんが育つにつれ体重は増加していきます。妊娠初期・中期・後期、それぞれの時期によって適正体重はありますが、不安をもつママさんも多いと思います。今回は、そんな悩ましい妊婦さんの体重にまつわるお話をしていきます。
胎動とは、妊娠中にしか感じることができない神秘的な体験。 今回は、胎動が起こり始める時期と時期別の胎動の感じ方、胎動が起こることに関して気をつけるべきポイントなどを紹介していきます!
赤ちゃんとのスキンシップといえば、ベビーオイルマッサージです。赤ちゃんはママの温もりに、ひときわ安心感を覚えます。ベビーオイルは全身マッサージに使えて、肌の潤いを保つだけでなく、マッサージの血行促進や疲労回復の効果でしっかり癒してくれます。
赤ちゃん服の必需品、「ロンパース」「カバーオール」。 これらの名前はよく耳にすることがありますよね? しかし、お店に行ってみると、これらの違いがはっき...
バウンサーは、とても役立つ育児アイテムのひとつです。 ママの家事やちょっとした寝かしつけに、赤ちゃんの動きに合わせてゆっくり揺れるバウンサーは、一家に...
仕事は続けたいけど子供も欲しい...という女性にとって気になるのが、「出産は何歳までできるのか」ということ。そもそも、女性はいったい何歳まで産めるのでしょうか。今回は妊活・出産のタイムリミットと、おすすめの妊活法をお伝えします。
結婚を考えているカップルにとって、最も悩ましい問題は、挙式費用と新婚旅行費だと思います。これから新生活を送るに当たって買い揃えなければならないものも多...
夫婦の皆さんは、毎年結婚記念日をお祝いしているでしょうか。そもそも結婚記念日はいつですか?婚姻届を提出した日ですか?結婚式を挙げた日ですか?結婚記念日...
ウェルカムスピーチって一体何なのでしょうか。誰がやるの?何を話すの?と疑問だらけになりますよね。しかも、話す場所は、一生に一度の晴れ舞台でもある披露宴...
妊娠が分かったら次にやりたいことは妊婦健診です。しかし、いつごろ初診に行けば良いのかは本当に悩みますよね。また、出産までにどれくらいの費用がかかるのか、どのくらいの頻度で健診をするのか、どんな検査内容なのか…いろいろ気になると思います。それらをすべて解決しましょう。妊婦健診について1から説明していきたいと思います。
妊娠中に辛いものを食べてはダメだと一度は聞いたことがあるかと思います。しかし、普通に食べている妊婦さんもいますよね。実際に、妊娠中に辛いものは一切食べてはいけないのでしょうか。微量であれば大丈夫なのでしょうか。妊娠中に辛いものを食べてはいけないと言われていることの事実を確認してみました。また、食べても良い場合の最適な量もまとめてみました。
ほとんどの妊婦さんが悩んでいる腰痛。毎日痛いのは本当に辛いですよね。楽になるための対処法はあるのでしょうか。また、腰痛はいつ頃まで続くのでしょうか。妊婦さんの腰痛についてまとめてみました。
妊娠が分かると、我が子の為に極力リスクを減らした食生活を心掛けたいものですが、ビタミンAについては、過剰摂取に気を付けなければならない点があります。ここでは、ビタミンAの働きと、ビタミンAを過剰摂取してしまった場合、妊婦にどのような影響があるのかをまとめました。
妊娠を希望したらまず行ってほしいのは基礎体温を測ることです。婦人科に妊娠希望でかかると、まずどの医者も「基礎体温はある?」と聞いてくることでしょう。それだけ、基礎体温は妊活にとって基本的かつ重要なものなのです。今回は、基礎体温の基礎的知識や基礎体温の測り方、基礎体温表の見方をまとめてみました。
赤ちゃんの誕生はとても喜ばしいことです。それが、親族や親しい友人、お世話になった人など、自分と身近な人であればあるだけ、自分のことのようにうれしくなっ...
何をするにも初めての経験である赤ちゃんにとって、小さな小さな靴を履くのはとても偉大な出来事です! パパもママも、自分の子供が初めて大地を踏みしめるのは...
婚約指輪を大好きな彼からもらった瞬間、とても幸せな気持ちになりますよね。左手薬指に輝く婚約指輪を見ては、ため息が出てしまうかと思います。プロポーズと婚...
結婚を決めたふたりの最初の法的なステップといえるのが「婚姻届」です。婚姻届の提出は、ふたりが法的に家族になる一大イベント。だけど、先輩花嫁たちに聞いて...
毎日の服装、すんなり決まっていますか?朝、テレビやスマホで今日の天気と最高気温・最低気温をチェックしてから、クローゼットの前でコーデを組むのが毎日のル...
まだ肌寒い朝晩もある今日この頃。肌寒さを感じる日は、温かい飲み物が恋しくなります。実は正しい知識を持っていないと、逆に体を冷やすことになってしまうことを知っていましたか?そこで今回は、体温を上げる飲み物をきちんと選べるように、体を冷やす原因となる飲み物についても知っておきましょう。
温泉は、日本人のリラックスする場、妊娠中は何かとストレスを溜めやすいです。けど、妊娠中に温泉に入ってもいいの?と心配する方も多いと思います。 妊娠中の温泉を楽しむ為にも、入浴の際に気をつけるポイントなど、しっかり予備知識を入れておきましょう☆
妊娠したいといざ励んでもなかなか思うように行きませんよね?自然に妊娠しやすくするためのカラダ作りや、生活習慣の見直しを今から改善しておきましょう。ここでは、「妊活」を始める女性がやるべきことオススメ5選をご紹介します。
元号も変わり、令和になりましたね。これから生まれる赤ちゃんをお待ちのママはどんな名前をつけたらいいか色々と考えていると思います。 名前は、親からの最初...
妊娠中はホルモンバランスの変化や影響により、妊娠以前に比べて、免疫力やウイルスへの抵抗力が落ちていることがあります。つまり風邪を引き起こしやすくなると言われています。今回は風邪の予防と、風邪を引いてしまった場合の的確な対応・処置について解説します!
妊娠中に足がつってしまうのは、いくつかの原因や理由があります。妊娠していなくとも足がつってしまうのは大変な苦痛とストレスがありますよね。今回は「つり・こむら返り」を、どのようにして改善・解消したら良いのか、その予防と対策、原因に関してご紹介します。
妊娠中は、幸せなことばかりではありません。悪阻はもちろんですが、むくみも代表的な不快感のひとつです。ではどうして妊娠中にむくみが発生するのでしょうか。また、その対処法はあるのでしょうか。今回は、妊娠中に起こるむくみの対策方法をまとめてみました。
妊娠線は人によってできたりできなかったりするものです。しかし、そんな妊娠線は予防やケアで改善できるようになります。妊娠に伴う問題の1つとして、妊娠線は女性にとって重要なことです。今回は、その「妊娠線」に関して紹介していきたいと思います。
妊娠前に気軽に飲んでいた栄養ドリンクは、妊婦になってからも飲んでもいいの?栄養ドリンクにはカフェインやタウリンが含まれていることが多く、赤ちゃんへの影響が心配です。妊娠中でも飲める栄養ドリンク、飲む際の注意点、おすすめの栄養補助アイテムをご紹介します。
妊娠中の方はカフェインの摂取を控えたほうがいい、と言われているのを聞いたことがありますか?コーヒー好きの方にとってはとてもストレスになる話ですよね。妊娠中の1日のカフェイン摂取量はどれくらいにしたらいいのか気になるところ。そこで、妊娠中でもどれくらいまでカフェインを飲めるのか見てみましょう。